반응형 비타민D#아연#비타민D와 아연#비타민디#비타민d의 역할#비타민d함유식품#비타민d권장량#아연의중요성#아연의역할#아연권장량#아연함유식품#아연들어간음식#비타민d들어간음식1 비타민D 와 아연(Zinc)의 상관관계, 인체 내의 중요성과 역할, 권장섭취량, 함유 식품 안녕하세요, 한 주의 일들을 잘 마무리하고 계신 금요일 보내고 계신가요? 오늘도 여느때와 마찬가지로 여러가지 영양제를 먹다가 궁금한 게 생겼습니다. 칼슘 영양제에 마그네슘, 비타민D가 보통 같이 함유되어있는 건 많이 보았는데, 아연이 같이 함유되어있더라구요. 보통 영양제들을 보면 한 병에 같이 묶어서 생산하는 데는 이유가 있죠. 칼슘과 마그네슘은 전에 알아보았으니, 오늘은 비타민D와 아연, 특히 그 둘의 관계와 상호용에 대해서 알아보고싶다는 생각이 들어 글을 적어봅니다. "비타민D의 인체 내 중요성과 역할" 비타민D는 종종 '햇빛비타민'이라고 불리며 지용성 비타민으로 인간의 건강 유지에 중요한 역할을 합니다. 햇빛을 쬐면 체내에서 합성할 수 있기 때문에 비타민 중에서도 독특합니다. 이 필수 영양소는 인간.. 2023. 10. 27. 이전 1 다음 반응형
